قهوه
- علمی و پزشکی
برای سلامت کبدتان از این خوراکی‌ها غافل نشوید
آفتاب‌‌نیوز : کبد مهم‌ترین اندام برای متابولیسم و سم‌زدایی است. وقتی کبد آسیب می‌بیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمی‌گیرد زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمی‌کند. در ادامه پنج محافظ سلامت کبد را معرفی کرده‌ایم: قهوه: مطالعات نشان می‌دهد که این نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، بیماری مزمن کبدی و حتی سرطان کبد ارتباط دارد. دلیل این امر می‌تواند خواص آنتی‌اکسیدانی و ترکیبات فعال زیستی موجود در آن مانند کافئین و اسید کلروژنیک باشد. آب: نوشیدن آب برای سم‌زدایی بدن به کبد کمک می‌کند. انجمن تغذیه آلمان توصیه می‌کند در روز ۱.۵ لیتر آب بنوشید. کنگر فرنگی: برخی از مواد موجود در کنگر فرنگی می‌توانند اثرات مفیدی بر کبد داشته باشند. مواد تلخ موجود در کنگر فرنگی از جمله سینارین، کافئیک اسید و اسید کلروژنیک دارای اثر آنتی‌اکسیدانی هستند. بلوبری و قره‌قاط: هر دو حاوی آنتوسیانین‌ها هستند؛ آنتی‌اکسیدان‌هایی که رنگ‌های متمایز را به توت‌ها می‌دهند. چندین مطالعه نشان داده که مصرف این میوه‌ها به مدت ۲۱ روز، کبد را از آسیب محافظت می‌کند. برخی مطالعات نشان داده‌اند انواع آنتی‌اکسیدان‌هایی که معمولاً در زغال اخته یافت می‌شود، توسعه ضایعات و فیبروز و توسعه بافت اسکار در …
- علمی و پزشکی
این گربه پشمالوترین گونه در جهان است!/ عکس
به گزارش خبرگزاری دوران خبر، زیستگاه این وَشَق، کانادا و آلاسکا تا برخی از مناطق شمال ایالات متحد آمریکا را دربر می‌گیرد. هرچند، وَشَق کانادایی خویشاوند نزدیک وشق اوراسیایی (همان وشق بومی ایران و آسیای میانه) است، اما از برخی از مشخصات بیشتر به گربه دم کوتاه می‌ماند تا وَشَق اوراسیایی. دم وشق ها کوتاه است و یک دسته مو سیاه بر روی نوک گوش های آن ها قرار دارد. پنجه های بزرگی دارند که برای راه رفتن روی برف طراحی شده است. سیبیل های این حیوان نیز بلند است. زیر گردن آن ها نوارهایی مانند پایپون وجود دارد که معمولا مشکی بوده و رنگ این جانور قهوه ای مایل به طلایی یا بژ و یا سفید است. لکه های قهوه ای تیره به خصوص در پاهای این حیوان نیز دیده می شود. روی شکم آن ها خز سفید وجود دارد که تمام امتداد سینه و شکم را گرفته است. هرچه مکانی که وشق در آن زندگی می کند سردتر باشد ضخامت خز آن بیشتر می شود و رنگ خز به رنگ سفید درمی آید. این حیوان انواع و گونه های مختلفی دارد که در نیم کره شمالی زمین پراکنده شده اند. این حیوان معمولا در مناطق سرد زندگی می …
- علمی و پزشکی
چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟
آفتاب‌‌نیوز : اضافه وزن و چاقی خود زمینه‌ساز دیابت نوع دو، فشار خون بالا، چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، البته با رعایت نکاتی در تغذیه خود در تعطیلات نورزوی میتوانید از بروز اضافه وزن و چاقی پیشگیری کنید: – از انواع شیرینی‌های ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی میهمانان خود استفاده کنید. تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند. خودتان نیز اگر مایل به مصرف شیرینی هستید، از شیرینی‌های ساده و کوچک و به مقدار کم استفاده کنید. شیرینی‌های تازه که با مقادیر زیاد شکلات، خامه یا ژله تهیه می‌شوند، میزان کالری بالایی دارند و مقادیر زیادی قند و چربی وارد بدن می‌کنند که علاوه بر اضافه وزن، بالارفتن میزان چربی‌های خون را نیز به دنبال خواهد داشت. بر این اساس توصیه می‌شود در طول روز اگر به میهمانی‌های متعددی می‌روید حساب تعداد شیرینی‌هایی را که می‌خورید، داشته باشید. اگر در یک دید و بازدید شیرینی میل کردید، در دید وبازدید بعدب به‌جای شیرینی یک عدد میوه مصرف کنید. – میوه‌ها علاوه بر دارا بودن ویتامین‌ها و املاح معدنی که برای حفظ سلامت بدن لازمند، حاوب ترکیباتی به‌نام آنتی‌اکسیدان هستند که نقش آنها در …
- عمومی
پاراوان، ارزان ترین راه جداسازی فضا در دکوراسیون
تقسیم و جداسازی فضا در منزل با پاراوان ایجاد قسمت های جدید در خانه، پوشاندن بخش هایی از منزل، ایجاد اتاق و پارتیشن بندی اتاق خواب با دیوار کاذب و… از کاربرد های پاراوان در منزل هستند. علاوه بر موارد گفته شده، از پاراوان به عنوان جداکننده چوبی خانه و در های تزیینی برای ایجاد تنوع در دکوراسیون داخلی آپارتمان ها و ادارات میتوان استفاده کرد. کاربرد پاراوان در منزل 1. پارتیشن بندی اتاق خواب یا ایجاد اتاق جدید در آپارتمان ها و خانه های کوچک امروزی یکی از مشکلاتی که مخصوصا خانواده های پرجمعیت با آن مواجه هستند کمبود اتاق خواب است. با خرید پاراوان چوبی میتوان این مشکل را حل کرد و از آن به عنوان یک دیوار کاذب برای جداسازی اتاق خواب و یا ایجاد اتاق جدید استفاده برد. البته کاربرد پاراوان فقط مختص خانه های کوچک نیست، در بعضی منازل مساحت اتاق خواب انقدر بزرگ است که نیازمند پارتیشن بندی است. از پشت پاراوان میتوان به عنوان کمد و یا محل تعویض لباس استفاده برد. همینطور فضای جداشده با پاراوان را میتوان به عنوان یک انبار کوچک درنظر گرفت؛ 2. محدود کردن و جداسازی فضای ورودی آپارتمان از کاربرد های دیگر پاراوان میتوان به استفاده در …
- اقتصادی
علت ضعیف بودن برق موتور سیکلت
ضرورت عیب یابی برق موتور سیکلت به‌علت ممکن است با دستکاری بعضی از قطعات مدار برق موتور سیکلت، بتوانید آن را روشن کنید. اما به‌خاطر داشته باشید که باید مشکل اصلی را شناسایی کرده و برطرف کنید. در غیراینصورت ممکن است سایر قطعات سالم هم به‌مرور زمان دچار مشکل شوند. بهترین باتری موتور: برای یافتن منشاء مشکل و عیب یابی برق موتور سیکلت لازم است که تمامی احتمالات را در نظر بگیرید و قطعاتی که در مدار برق‌رسانی قرار دارند را بررسی کنید. در ادامه به مهم‌ترین مواردی که در مختل کردن برق موتور سیکلت نقش دارند اشاره میکنیم. تعمیر موتور سیکلت را به کارشناسان خبره آچاره بسپارید. تعویض قطعات موتورسیکلت تعمیر روغن‌ریزی رفع مشکلات ترمز تعمیر و تعویض چراغ‌ها تعمیر ریپ زدن موتورسیکلت عیب یابی سیستم جرقه زنی موتور سیکلت اگر قسمتی از سیستم جرقه زنی موتور سیکلت دچار اختلال شود، کارکرد سایر قطعات موتورسیکلت هم با مشکل مواجه خواهند شد. برای عيب يابي برق موتور سيکلت در قسمت جرقه زن باید به چند نشانه توجه کرد که نشان‌دهنده خرابی بخشی از جرقه زن موتور سیکلت هستند و می‌توانند علت ضعیف شدن برق موتور سیکلت باشند این علائم عبارتند از: از کار افتادن سر شمع‌ها سوختگی و خوردگی سر …
- اقتصادی
خواص سیر خام برای پوست صورت
سیر چیست؟ قبل از پرداختن به خواص دمنوش لاغری آریانا دکتر بیز باید بدانیم سیر چیست؟ سیر یک گیاه پیازی شکل است که نام علمی آن Allium sativum می باشد و در اصل این محصول خوراک گیاه زنبق است و از خانواده آلیوم هستند. برخی از سبزیجات دیگر که به خانواده آلیوم تعلق دارند پیاز، تره، پیاز کوهی، موسیر و گل پیازچه است که هر کدام همانند خواص سیر سیاه دکتر بیز برای پوست می توانند مزایای منحصر به فردی داشته باشند. جالب است بدانید انواع مختلفی از سیر وجود دارد مانند سیر پوست نرم، سیر پوست نقره، سیر کنگر فرنگی و سیر گردن که چند نمونه از بهترین سیرهای شناخته شده هستند. رایج ترین نوع سیری که در بازار می بینید و دارای ساقه نرم، پوستی کاغذی و به رنگ سفید خامه ای است سیر Soft Neck می باشد. سیر برای رشد بیشتر به دمای پایین تری نیاز دارد، طبق گزارش هایی مشخص شده که سیر در مناطق گرمسیر نیز به شکل ویژه ای رشد کرده است. در حقیقت، سیر در مناطق معتدل بهترین رشد را دارد و در مناطق خیلی گرم و خیلی سرد رشد نمی کند. تاریخچه سیر خرید دمنوش مصفی خون بیز: برای این که بتوانیم …
- اقتصادی
عیب یابی علت یخ زدن داخل یخچال بدون برفک
شرکت تعمیرسرا ارائه دهنده خدمات تعمیر انواع یخچال فریزر به نقل از boschbrandstore.com شرکت با به کار گرفتن تکنسین فنی و مجرب آماده خدمت رسانی به شما عزیزان برای نصب، سرویس و است. شما میتوانید برای دریافت مشاوره و همینطور درخواست تکنسین درخواست خود را به صورت رایگان و اینترنتی ثبت کنید تا در سریع ترین زمان ممکن به مشکل شما رسیدگی کنیم. شعار تعمیرسرا کیفیت، سرعت و قیمت مناسب است. در این مقاله در ابتدا به تعاریف مهم و اجزای یخچال فریزر میپردازیم و سپس به توضیح علت برفک زدن و یخ زدن یخچال + راه حل های رفع مشکل به طور کامل اشاره میکنیم. پس همراه ما باشید. شما میتوانید با شماره برای دریافت مشاوره رایگان تماس بگیرید! یخچال فریزر محافظ مواد غذایی خرید یخچال بوش بانه: یخچال فریزر وسیله‌ای سردکننده است که برای نگهداری غذا، دارو و موادی که فاسدشدنی هستند استفاده می‌شود که با سازوکاری که باعث انتقال گرما به بیرون از محفظه دستگاه می‌شود مواد را خنک می‌کند. ازآنجایی‌که تولید همه مواد غذایی موردنیاز، در تمام فصول سال امکان‌پذیر نبود و مواد غذایی بعد از مدتی نگهداری فاسد می‌شد؛ از چشمه‌ها و آب‌های زیرزمینی و یخدان برای حفظ مواد غذایی و جلوگیری از فساد آنها استفاده می‌کردند. از …
- علمی و پزشکی
عکس | مار منقرض شده عجیب‌الخلقه جلوی دوربین ظاهر شد!
پریسا عباسی– برخی از مارها هستند که ما هرگز آنها را نخواهیم دید، حتی در باغ‌وحش و یا نمایشگاه‌های خزندگان. این مارهای کمیاب در نقاطی دورافتاده بر روی زمین زندگی می‌کنند و تعداد کمی از گونه‌های آنها باقی مانده‌اند. در اینجا قصد داریم به بررسی برخی از این مارهای نادر بپردازیم. مارهایی که قطعا آنها را در حیاط خانه خود نخواهید دید! تمام مارهای کمیاب جهان یک وجه اشتراک دارند. زمانی که زیستگاه آنها توسط انسان‌ها در معرض نابودی قرار می‌گیرد، جمعیت آنها به شکل باورنکردنی رو به کاهش می‌رود و همچنین کم شدن تعداد آنها ممکن است به دلیل حمله شکارچیان غیربومی و انسان‌ها باشد. با اینکه انسان‌ها اولین عامل انقراض این مارها هستند، اما در عین حال می‌توانند باعث نجات یافتن آنها نیز بشوند. در بسیاری از موارد، به دنبال دخالت و حفاظت انسان‌ها از این مارهای نادر، جمعیت آنها رشد فوق‌العاده‌ای داشته است. در اینجا به بررسی ۸ گونه از مارهای بسیار کمیاب در سرتاسر جهان میپردازیم. آنتیگوان ریسر برای مدت‌های طولانی، مار آنتیگوان‌ریسر(Antiguan Racer) بعنوان نادرترین مار در دنیا محسوب می‌شد. خوشبختانه تعداد جمعیت این مار در حال حاضر بحرانی نیست، اما هنوز به شدت در معرض تهدید برای انقراض قرار دارند. این مار پس از …
- اجتماعی
بهترین لباس های خانگی که در فصل پاییز در خانه باید بپوشیم؟
قوانین لباس‌های لایه‌لایه در پاییز قانون شماره 1: از نازک‌ترین لایه شروع کنید. با یک لایه‌ی نازک زیر پیراهن و پیراهن ورزشی و کلاه مردانه زمستانی مورد علاقه خود شروع کنید. در مرحله بعد، یک ژاکت سبک یا ژاکت کش که بتوانید پیراهن ورزشی‌تان را از رویش بپوشید، لایه میانی مناسب است. بیرونی‌ترین لایه ضخیم‌ترین لایه خواهد بود. پالتو یا کت چرمی یا پشمی که بتواند تمام لایه‌ها را در زیر آن بپوشاند برای این کار مناسب است. لباس آخرین لایه مثلا مدل بافتنی مردانه دستباف؛ باید به‌اندازه کافی شل باشد تا چندین لایه داخلی را دربر بگیرد. قانون شماره 2: راحتی را فدای زیبایی نکنید. پوشیدن لباس‌های لایه‌دار اشتباه می‌تواند شما را شلخته جلوه دهد. هدف از لایه‌بندی پوشیدن چندین لایه سبک است که باعث افزایش درجه حرارت در هوای سرد می‌شود اما نباید مانع از حرکت و راحتی شود. همچنین فقط ضخامت یک پوشاک به معنای گرم نگه داشتن شما نیست. بهتر است چندین لایه پوشاک نازک به جای یک پوشاک ضخیم بپوشید. چون باعث می‌شود هوا بین لایه‌های لباس گرفتار می‌شود و به‌عنوان عایق عمل کند، زیرا در واقع دمای بدن شما باعث گرم شدن می‌شود. قانون شماره 3: همیشه زیبایی در سادگی است. کاهش دما به …
- فرهنگ و هنر
زیباترین جدیدترین مدل فرش پذیرایی
آشنایی با مدل فرش شیک برای پذیرایی در سایت ساویز بافت روزانه تعدادی مدل فرش پذیرایی و نشیمن شیک و زیبا را مشاهده می کنید. این فرش ها به شکل گرد و مستطیل هستند و با توجه به فضای دکوراسیون می توانید انتخاب کنید. قالی و فرش ماشینی هر کدام جزو روش های ساده و کم هزینه برای جذاب نشان دادن دکوراسیون داخلی منزل هستند. خیلی از افراد قدرت خرید فرش کودک را ندارند، ولی می توانید نمونه های ماشینی را که دارای طرح های زیبایی هستند را تهیه کنید. اگر دکوراسیون منزل شما مدرن و امروزی است می توانید از فرش های دایره ای که بسیار کشیل هستند استفاده کنید. فرش جزو اجزای اصلی در خانه های ایرانی ها است. فرش هم برای زیبایی منزل و هم برای پوشاندن کفپوش های سفت سرامیک، سنگی و چوبی استفاده می شود. فرش هم مانند هر وسیله دیگری در دکوراسیون داخلی، انواع زیادی دارد ولی بیشتر طرح ها در مدل های مستطیل و چهارگوش خلاصه می شود و شاید خیلی کم ببینید که در نشیمن یا پذیرایی یا زیر میز ناهارخوری از قالی و فرش دایره ماشینی و دستبافت استفاده شده باشد. این فرش ها را می توانید در هر سبکی از …