رعایت پروتکل های بهداشتی در محل اسکان و کرونا
پاندمی کووید-۱۹ با تمام ابعاد گسترده ای که در زندگی روزمره ما ایجاد کرد ضرورت رعایت پروتکل های بهداشتی را بیش از پیش نمایان ساخت. از تغییر در سبک زندگی گرفته تا الزامات جدید در سفر و اقامت همه چیز تحت تأثیر این ویروس قرار گرفت. یکی از مهم ترین جنبه هایی که نیازمند توجه ویژه است اطمینان از رعایت پروتکل های بهداشتی در محل اسکان است. چه در حال برنامه ریزی برای یک سفر کاری باشید چه یک تعطیلات خانوادگی یا حتی صرفاً نیاز به اقامت در یک هتل برای یک شب داشته باشید آگاهی از نحوه ارزیابی و اطمینان از سلامت و بهداشت محل اقامت امری حیاتی است. این مقاله به بررسی جامع پروتکل های بهداشتی در محل های اسکان مختلف می پردازد از نکاتی برای حفظ بهداشت فردی و نظافت منزل گرفته تا راهنمایی هایی برای سفر ایمن با خودرو و وسایل نقلیه عمومی و در نهایت چگونگی انتخاب هتل و اقامتگاهی که به تعهدات بهداشتی خود پایبند است. هدف ما ارائه اطلاعات دقیق و کاربردی است تا شما بتوانید با اطمینان خاطر سفری امن و آسوده را تجربه کنید.
کووید-19
بیماری ویروس کرونا آنچه والدین بایستی بدانند
ویروس کرونا (COVID-19) یک بیماری تنفسی است که می تواند از طریق تماس نزدیک با افراد آلوده منتقل شود. این بیماری می تواند علائم مختلفی از جمله تب سرفه تنگی نفس از دست دادن حس بویایی یا چشایی و خستگی ایجاد کند. در کودکان علائم ممکن است خفیف تر باشد اما همچنان مهم است که والدین اقدامات پیشگیرانه را برای محافظت از فرزندان خود انجام دهند. آگاهی از راه های انتقال ویروس علائم بیماری و روش های پیشگیری می تواند به والدین کمک کند تا از سلامت خود و خانواده شان در برابر این بیماری محافظت کنند. همچنین مهم است که والدین با سیاست ها و دستورالعمل های بهداشتی مدارس و مراکز مراقبت از کودکان آشنا باشند و آن ها را رعایت کنند.
نکات بهداشت و نظافت برای اینکه ویروس کرونا را از خانه بیرون نگه دارید
رعایت بهداشت و نظافت در خانه یکی از مهم ترین راه ها برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا است. با رعایت نکات ساده ای می توان محیط خانه را به مکانی امن و بهداشتی تبدیل کرد. این اقدامات شامل بهداشت شخصی نظافت سطوح شستشوی صحیح لباس ها و آماده سازی ایمن غذا می شود. هر یک از این موارد نقش مهمی در کاهش خطر انتقال ویروس ایفا می کنند.
بهداشت شخصی
بهداشت شخصی شامل شستشوی مکرر دست ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه به ویژه پس از ورود به خانه قبل از غذا خوردن و پس از استفاده از سرویس بهداشتی است. همچنین استفاده از ضدعفونی کننده های الکلی در صورت عدم دسترسی به آب و صابون توصیه می شود. هنگام عطسه یا سرفه دهان و بینی خود را با آرنج خمیده یا دستمال کاغذی بپوشانید و سپس دستمال را دور بیندازید. از لمس صورت به خصوص چشم ها بینی و دهان خودداری کنید.
نظافت خانه
نظافت و ضدعفونی کردن سطوح پرتماس در خانه مانند دستگیره های در کلیدهای برق میزها صندلی ها و شیرآلات به طور منظم ضروری است. برای این کار می توانید از محلول های ضدعفونی کننده خانگی استفاده کنید. همچنین تهویه مناسب خانه با باز کردن پنجره ها به طور مرتب می تواند به کاهش غلظت ویروس در هوا کمک کند. توجه داشته باشید که استفاده از مواد شوینده و ضدعفونی کننده باید مطابق با دستورالعمل های تولید کننده باشد.
نظافت لباس ها
شستشوی منظم لباس ها ملحفه ها و حوله ها با آب گرم و مواد شوینده مناسب می تواند به از بین بردن ویروس ها و باکتری ها کمک کند. لباس های آلوده را جدا از سایر لباس ها بشویید و از دستکش استفاده کنید. پس از شستشو لباس ها را در معرض نور خورشید یا با حرارت بالا خشک کنید. همچنین کیف ها و وسایل شخصی که به طور مرتب استفاده می شوند را نیز به طور منظم تمیز و ضدعفونی کنید.
آماده کردن غذا
هنگام آماده کردن غذا رعایت بهداشت بسیار مهم است. قبل از شروع دست های خود را به خوبی بشویید. از تخته های برش و ظروف جداگانه برای مواد غذایی خام و پخته استفاده کنید. مواد غذایی را به طور کامل بپزید و از مصرف مواد غذایی نیم پز خودداری کنید. همچنین میوه ها و سبزیجات را قبل از مصرف به دقت بشویید. از نگهداری مواد غذایی در دمای مناسب اطمینان حاصل کنید و از مصرف مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته خودداری کنید.
سفر با خودرو
سفر با خودرو می تواند یک گزینه ایمن تر در مقایسه با وسایل نقلیه عمومی در دوران شیوع کووید-19 باشد به شرطی که اقدامات احتیاطی لازم رعایت شود. قبل از سفر خودرو را به طور کامل تمیز و ضدعفونی کنید به خصوص سطوح پرتماس مانند فرمان دستگیره ها داشبورد و دکمه ها. در طول سفر تهویه خودرو را به خوبی حفظ کنید و از سیستم تهویه مطبوع با فیلتر HEPA استفاده کنید. در صورت امکان از سفر با افراد غیرخانوادگی خودداری کنید و در صورت لزوم از ماسک استفاده کنید. هنگام توقف در پمپ بنزین ها و استراحتگاه ها از تماس با سطوح عمومی خودداری کنید و دست های خود را به طور مرتب بشویید یا ضدعفونی کنید.
سفر با وسایل نقلیه عمومی
سفر با وسایل نقلیه عمومی مانند اتوبوس قطار و هواپیما می تواند خطر ابتلا به کووید-19 را افزایش دهد اما با رعایت اقدامات پیشگیرانه می توان این خطر را کاهش داد. قبل از سفر از وضعیت بهداشتی خود مطمئن شوید و در صورت داشتن علائم بیماری از سفر خودداری کنید. در طول سفر از ماسک استفاده کنید و فاصله اجتماعی را رعایت کنید. از تماس با سطوح عمومی خودداری کنید و دست های خود را به طور مرتب بشویید یا ضدعفونی کنید. از مصرف غذا و نوشیدنی در وسایل نقلیه عمومی خودداری کنید و در صورت لزوم از دستمال مرطوب برای تمیز کردن سطوحی که با آن ها تماس دارید استفاده کنید.
انتخاب هتل و اقامتگاه
انتخاب هتل و اقامتگاهی که به پروتکل های بهداشتی پایبند باشد یکی از مهم ترین عوامل در تضمین سلامت و ایمنی شما در طول سفر است. قبل از رزرو با هتل تماس بگیرید و در مورد سیاست های بهداشتی آن ها سؤال کنید. بررسی کنید که آیا هتل اقداماتی مانند ضدعفونی کردن منظم اتاق ها ارائه ضدعفونی کننده دست و رعایت فاصله اجتماعی را انجام می دهد یا خیر. همچنین نظرات و تجربیات سایر مسافران را در مورد بهداشت و ایمنی هتل بررسی کنید. در صورت امکان هتل هایی را انتخاب کنید که دارای گواهینامه های بهداشتی معتبر هستند.
تعهد هتل و اقامتگاه ها به شما در سفر
هتل ها و اقامتگاه ها باید متعهد به ارائه محیطی امن و بهداشتی برای مهمانان خود باشند. این تعهد شامل رعایت دقیق پروتکل های بهداشتی آموزش کارکنان در مورد بهداشت و ایمنی و ارائه اطلاعات شفاف و دقیق به مهمانان در مورد اقدامات بهداشتی انجام شده است. هتل ها باید اطمینان حاصل کنند که اتاق ها و فضاهای عمومی به طور منظم ضدعفونی می شوند تهویه مناسبی دارند و مواد ضدعفونی کننده در دسترس مهمانان قرار دارد. همچنین هتل ها باید سیاست های انعطاف پذیری در مورد رزرو و لغو رزرو داشته باشند تا مهمانان بتوانند در صورت بروز شرایط غیرمنتظره برنامه های سفر خود را تغییر دهند.
کجا میتوان برای کمک مراجعه کرد
در صورت نیاز به کمک یا اطلاعات بیشتر در مورد کووید-19 و پروتکل های بهداشتی می توانید به منابع مختلفی مراجعه کنید. سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) اطلاعات جامعی در مورد این بیماری و راه های پیشگیری از آن ارائه می دهند. همچنین وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی و دانشگاه های علوم پزشکی در هر شهر نیز اطلاعات و راهنمایی های مفیدی را در اختیار عموم قرار می دهند. در صورت داشتن علائم بیماری با پزشک خود یا مراکز بهداشتی تماس بگیرید و از خوددرمانی خودداری کنید.
پروتکل های بهداشتی مرتبط با کووید-19 چیست؟
پروتکل های بهداشتی شامل شستشوی دست ها استفاده از ماسک رعایت فاصله اجتماعی تهویه مناسب و ضدعفونی کردن سطوح است.
چگونه می توان از رعایت پروتکل های بهداشتی در هتل ها مطمئن شد؟
با بررسی گواهینامه های بهداشتی هتل خواندن نظرات مسافران و تماس مستقیم با هتل می توان از رعایت پروتکل ها اطمینان حاصل کرد.
چه نکات بهداشتی را باید در طول سفر رعایت کرد؟
استفاده از ماسک رعایت فاصله اجتماعی شستشوی مکرر دست ها و ضدعفونی کردن سطوح پرتماس از جمله نکات مهم است.
آیا پروتکل های بهداشتی برای انواع مختلف محل اسکان متفاوت است؟
بله پروتکل ها ممکن است بسته به نوع محل اسکان (هتل آپارتمان اقامتگاه بوم گردی) متفاوت باشند اما اصول کلی یکسان است.
در صورت عدم رعایت پروتکل های بهداشتی به کجا باید اطلاع داد؟
می توانید به مدیریت هتل یا اقامتگاه سازمان های نظارتی بهداشتی محلی یا وزارت بهداشت اطلاع دهید.