وزن جنین هفت ماهه و مقدار نرمال آن
در حال حاضر که در ماه هفتم بارداری هستید، کودک شما به‌سرعت در حال رشد است و تکامل بیشتری نسبت به ماه‌های قبل پیدا کرده است. چه مراقبت هایی در دوران بارداری و جنین هفت ماهه لازم است؟ برای دریافت جواب این سوال همراه ما باشید.
به‌طور مثال تغییراتی مانند وزن‌گیری دارد و پوست بهتری نسبت به ماه‌های گذشته دارد. شکم مادر نیز در حال بزرگتر شدن است و ممکن است چالش‌هایی را نیز در پیش روی خود داشته باشد.
معمولا احساس کمردرد و خستگی بیشتر می‌شود. در ادامه توضیحات بیشتری در خصوص ماه هفتم بارداری برای شما ذکر خواهیم کرد.
علائم شایع ماه هفتم بارداری
شما دیگر در حال ورود به سه ماهه سوم بارداری هستید، در این ماه از بارداری رشد شکم بیشتر است و بارداری در حال پیشرفت خواهد بود.
از علائم ماه هفتم بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
سیاتیک
همانطور که رحم بزرگتر می‌شود، می‌تواند به عصب سیاتیک فشار وارد کند و در نهایت درد لگن و کمردرد را به همراه دارد. در این مواقع استفاده از کمپرس سرد و گرم می‌تواند تسکین درد را به‌همراه داشته باشد.
برای درمان سیاتیک باید به مراجعه کنید.
درد لگن
هورمون‌های بارداری تغییرات زیادی را در بدن ایجاد می‌کنند، به‌طور مثال به شل شدن مفصل دو طرف لگن برای آمادگی زایمان کمک می‌کند، چنین شرایطی می‌تواند منجر به درد لگن شود.
یبوست
سطح بالای هورمون پروژسترون و آهن (اگر در ویتامین‌های دوره بارداری باشد) می‌تواند منجر به کُند شدن هضم و در نهایت یبوست شود.
برای کاهش یبوست باید بدن خود را هیدراته نگه دارید و همچنین فیبر کافی در رژیم غذایی خود داشته باشید. مواد غذایی که سرشار از فیبر هستند، شامل لوبیا، غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات است.
انقباضات براکستون هیکس
این نوع انقباضات در سه ماهه دوم و سوم بارداری شروع می‌شود. در این مواقع مادران گاهی احساس سفتی در شکم خود دارند که معمولا هنگام تغییر وضعیت بدن، بهبود پیدا می‌کنند.
خستگی
بسیاری از مادران با شروع افزایش انرژی را احساس می‌کنند؛ اما با شروع ماه سوم ممکن است کمی احساس خستگی بیشتری داشته باشند.
خستگی می‌تواند به این جهت باشد که شکم شما بزرگتر شده است و نمی‌توانید خواب آرامی داشته باشید. با رژیم غذایی سالم و ورزش به‌اندازه می‌توانید سطح انرژی خود را بالا نگه دارید.
خونریزی یا لکه بینی
ممکن است مقدار کمی خونریزی و لکه بینی وجود داشته باشد، با وجود اینکه این مسئله جدی نیست؛ اما بهتر است با پزشک معالج خود در میان بگذارید.
رشد نوزاد در ماه هفتم بارداری چگونه است؟
در این زمان اندام‌های کودک شما در حال تکامل و رشد است. به عنوان مثال ریه‌های او شروع به تولید ماده‌ای به نام سورفکتانت می‌کنند که به ریه‌ها این امکان را می‌دهد تا به درستی منبسط و منقبض شوند.
نوزاد شما می‌تواند چشمانش را باز و بسته کند و دیگر به‌راحتی تغییرات نور و تاریکی را حس کند و ممکن است با حرکت یا لگد، به نور روشن واکنش نشان دهد.
کودک شما نیز همچنان در حال افزایش وزن است و این چربی اضافی به صاف کردن چین‌وچروک پوست کمک می‌کند. سلول‌های پوست او شروع به تولید ملانین می‌کند که یک رنگدانه طبیعی است.
اندازه نوزاد در ماه هفتم بارداری
همانطور که گفتیم نوزاد شما از ماه‌های گذشته رشد زیادی داشته است، وزن کودک شما در ماه هفتم بارداری حدود یک کیلو و ۲۰۰ گرم یا بیشتر است و قدی به اندازه ۳۵.۵۶ سانتی‌متر دارد.
تعیین هفته بارداری در ماه هفتم بارداری
تعیین هفته در ماه هفتم بارداری کمی دشوار است، هفته‌های بارداری با ماه‌ها تناسبی ندارند، به همین جهت اینگونه محاسبه می‌شود که هفت ماهگی بین هفته‌های ۲۵ تا ۲۷ بارداری شروع می‌شود و تا ۲۸ یا ۳۱ هفته ادامه دارد.
در هفت ماهگی بارداری، وزن جنین عامل مهمی است که مورد نظر متخصصان قرار می‌گیرد. اما لازم به ذکر است که هر بارداری و هر جنین ممکن است متفاوت باشد و وزن نرمال آن نیز در محدوده‌های معینی قرار بگیرد.
در مراحل مختلف بارداری، جنین به صورت مداوم در حال رشد و افزایش وزن است. در هفت ماهگی بارداری، معمولاً وزن جنین در حدود 2 تا 2.5 کیلوگرم (4.5 تا 5.5 پوند) می‌باشد. این تخمین بر اساس متوسط وزن جنین‌ها در این مرحله از بارداری ارائه شده است.
وزن جنین در هر مرحله از بارداری تاثیرگذار بر سلامت و توسعه جنین است. افزایش وزن جنین نشان‌دهنده سلامتی و رشد مناسب جنین می‌باشد. اگر وزن جنین به نسبت به میانگین کمتر یا بیشتر باشد، ممکن است نیاز به ارزیابی دقیق‌تر و پیگیری‌های خاص باشد.
به هر حال، اطلاعات دقیق‌تر و مشاوره‌ی مطمئن‌تر در مورد وزن جنین و سلامت بارداری می‌تواند توسط پزشک یا متخصص زنان و زایمان فراهم شود. از اهمیت پیگیری‌های منظم و آزمایش‌های مختلف در طول دوره بارداری برای تحت نظر قرار گرفتن وضعیت جنین و سلامت مادر خبر دارید.
در ادامه، مهمترین نکات و عوامل مؤثر بر وزن جنین و سلامت بارداری را بررسی می‌کنیم:
- **عوامل ژنتیک:**
– ژنتیک و ویژگی‌های فامیلی می‌توانند بر وزن جنین تأثیر بگذارند. اگر وزن جنین در خانواده شما در هر دوره بارداری بیشتر یا کمتر از متوسط باشد، احتمالاً این عامل نیز تأثیرگذار خواهد بود.
- **تغذیه مادر:**
– تغذیه سالم و متناسب مادر بر وزن جنین تأثیر مثبت دارد. مصرف مواد غذایی حاوی مقدار کافی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، پروتئین، و امگا-3 موجب رشد سالم جنین می‌شود.
- **سن مادر:**
– سن مادر نیز می‌تواند بر وزن جنین تأثیرگذار باشد. مادران جوان‌تر ممکن است جنین‌های با وزن کمتر داشته باشند، در حالی که مادران مسن‌تر ممکن است جنین‌های با وزن بیشتری داشته باشند.
- **وضعیت سلامت مادر:**
– هر گونه مشکل سلامتی مادر می‌تواند بر وزن جنین تأثیرگذار باشد. برخی از بیماری‌ها یا مشکلات سلامتی مادران ممکن است به اختلال در رشد جنین منجر شوند.
- **سابقه بارداری:**
– تعداد بارداری‌های گذشته و تجربیات قبلی ممکن است بر وزن جنین تأثیر بگذارد. برخی زنان ممکن است در بارداری‌های بعدی وزن جنین‌های بزرگتری داشته باشند.
- **مصرف دخانیات و مواد مخدر:**
– مصرف دخانیات و مواد مخدر می‌تواند منجر به کاهش وزن جنین شود و خطرات جدی برای سلامت جنین ایجاد کند.
هرچند که وزن جنین مهم است، اما تنها یکی از عوامل سلامت جنین است. ارزیابی دقیق‌تر وضعیت جنین نیاز به بررسی متناسب با تاریخچه بارداری و سایر عوامل دارد. مراجعه به پزشک زنان و زایمان و اجرای آزمایشات متناسب در هر مرحله از بارداری برای اطمینان از سلامت مادر و جنین بسیار اهمیت دارد.