اشتباهات رایج در شست و شوی صورت

لایه برداری بیش از حد، شستشو با آب بسیار داغ و استفاده بیش از حد از دستمال مرطوب یکبار مصرف، از بزرگترین اشتباهاتی است که افراد هنگام شستن صورت خود انجام می‌دهند. این روش‌ها می‌توانند مانع درخشش طبیعی پوست شوند و آن را خشک کرده و منافذ پوست را مسدود کنند.

افراط در روتین‌های مراقب از پوست

به گزارش روزیاتو، از ماسک‌های زغالی گرفته تا مرطوب کردن صورت با وازلین، شبکه‌های اجتماعی مملو از نکات پاکسازی پوست هستند. اما پیروی از این روند‌ها ممکن است مانع سلامت طبیعی پوست شود. متخصصان پوست هشدار می‌دهند که انجام رسیدگی‌های زیاد با مواد شیمیایی، می‌تواند چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و باعث خشکی آن شود.

رایج‌ترین اشتباهی که مردم در مورد روتین‌های مراقبت از پوست مرتکب می‌شوند این است که آن‌ها را بیش از حد پیچیده می‌کنند. مردم دوست دارند آخرین روند‌های مراقبت از پوست را همانطور که در رسانه‌های اجتماعی توصیه می‌شود دنبال کنند که اغلب ممکن است برای هر پوستی مناسب نباشد و منجر به تحریک آن شود.وقتی صحبت از مراقبت از پوست به میان می‌آید یک نسخه ثابت برای همه وجود ندارد. روال مراقبت پوستی، باید منحصر به فرد و متناسب با نوع پوست باشد.

بهتر است به یک روال ساده، مانند روتینی که ۲ تا ۴ مرحله دارد، پایبند باشید. مثلا، صبح صورت خود را بشویید، مرطوب کننده و ضد آفتاب بزنید. شب قبل از رفتن به رختخواب صورت خود را دوبار بشویید، آرایش خود را پاک کنید و سپس دوباره آن را به آرامی بشویید تا مطمئن شوید پوستتان تمیز شده است و در آخر مرطوب کننده بزنید.متخصصان از مردم می‌خواهند که از صابون دوری کنند و از دیگر شوینده‌های ملایم صورت استفاده کنند. صابون‌ها پوست شما را خشک می‌کنند.

افراط در لایه برداری پوست صورت

یکی دیگر از اشتباهات رایج، لایه برداری بیش از حد پوست است. به گفته متخصصان، اگرچه اسکراب سلول‌های مرده پوست، چربی‌ها و کثیفی‌ها را از بین می‌برد، اما باعث از بین رفتن سلول‌های سالم نیز می‌شود که باعث تحریک پوست، خشکی یا جوش می‌شود.

در عوض، استفاده از لایه‌بردار‌های شیمیایی مانند اسید گلیکولیک و رتینول‌ها توصیه می‌شود، زیرا این لایه‌بردار‌ها در حدود ۱۰ دقیقه، لایه‌برداری ملایم می‌کنند و در دو هفته نتایج قابل‌توجهی را به همراه خواهند داشت.تصور می‌شود که پارچه‌های صورت میکروفایبر برای پوست ملایم‌تر هستند و برای افرادی که پوست حساسی دارند به لایه‌برداری کمک می‌کنند.حتماً از دستان خود برای شستن صورت استفاده کنید. لیف یا پارچه برای شستن صورت، سایش زیادی دارند و سلول‌های سالم پوست را از بین می‌برند.

شستشو را متوقف کنید

۲ بار در روز صورت خود را بشویید. اگر بیشتر از این صورت خود را بشویید، ممکن است با پوست خشک، تحریک شده یا حتی لکه دار مواجه شوید. شستشوی زیاد نه تنها باعث خشکی می‌شود بلکه باعث ایجاد آکنه نیز می‌شود. شستن بیش از حد صورت می‌تواند تولید بیش از حد سبوم را افزایش دهد که یکی از دلایل آکنه است. شستن زیاد، می‌تواند به سد پوستی آسیب برساند و باعث قرمزی و کم آبی پوست شود.

آب گرم

آب خیلی داغ، پوست را بیش از حد خشک می‌کند که به نوبه خود باعث تولید بیش از حد سبوم می‌شود که آن را چرب و در نتیجه لکه دار می‌کند. به گفته متخصصان، آب ولرم بهترین دما برای شستن صورت است.

اگرچه برخی از افراد از آب گرم برای باز کردن منافذ و سپس از آب سرد برای بستن منافذ استفاده می‌کنند، اما به گفته متخصصین چنین اتفاقی نمی‌افتد. باز کردن منافذحتما می‌دانید که برای داشتن پوست سالم و زیبا باید مرتب آن را بشویید تا آلودگی‌های محیط و چربی خود پوست، روی آن باقی نماند. شستن منظم و اصولی پوست باعث می‌شود که همیشه پوستی روشن و شفاف داشته باشید. گاهی اوقات در شست‌وشوی صورت، اشتباهاتی را تکرار می‌کنیم که به مرور زمان، باعث آسیب رسیدن به پوست می‌شود. در ادامه با دیجی‌استایل همراه باشید تا در مورد این اشتباهات رایج بیشتر بخوانید و آن را در روتین پوستی خود تکرار نکنید.

اهمیت شستن پوست صورت

پوست صورت ما در طول روز دائما در معرض آلودگی‌ها، تابش آفتاب و مواد آرایشی قرار دارد. بسیاری از این محصولات آرایشی که روی پوست خود از آن استفاده می‌کنیم حاوی مواد شیمیایی هستند. چربی و آلودگی پوست صورت اگر برای مدت زیادی روی آن باقی بماند، باعث ایجاد جوش می‌شود. به همین دلیل باید هر روز صورت خود را بشویید و هیچ وقت در حالی که صورت شما آلوده است یا آرایش دارد، به رخت‌خواب نروید.برخی از اشتباهاتی که موقع شستن صورت مرتکب می‌شویم ممکن است در کوتاه‌مدت، تاثیری در پوست نداشته باشند ولی وقتی برای مدت طولانی آن را تکرار کنید، به‌مرور باعث ایجاد انواع آسیب‌ها در پوست می‌شوند.

ژل شستشوی صورت پاک کننده ای است که برای پاک کردن کثیفی، چربی و آرایش از روی صورت شما استفاده می شود. این محصول معمولاً به عنوان بخشی از یک روال مراقبت از پوست روزانه استفاده می شود و می تواند به حفظ سلامت و درخشش پوست شما کمک کند.

اگر می‌خواهید پوستی سالم داشته باشید، از این اشتباهات اجتناب کنید:

۱. استفاده از دستمال‌های مرطوب

استفاده از دستمال‌های مرطوب، بسیار رایج شده است. اکثر ما در کیف آرایشی خودمان دستمال مرطوب داریم و جایی که به آب دسترسی نیست، از آن برای تمیز کردن و شستن پوست صورت استفاده می‌کنیم. استفاده از این دستمال‌ها بسیار راحت است و همین باعث می‌شود که تنبلی کنیم و حتی زمانی که به آب دسترسی داریم، از این دستمال‌ها استفاده کنید.دستمال‌های مرطوب آرایشی حاوی امولسیفایرها و سورفکتانت‌ها هستند که کار اصلی آن‌ها حل کردن مواد آرایشی است. چون این دستمال‌ها به نحوی طراحی می‌شوند تا با یک حرکت و با یک بار کشیدن دستمال به صورت، تمام مواد آرایشی را از روی آن پاک کنند؛ به‌همین دلیل معمولا حاوی مواد شیمیایی قوی برای پاک کردن محصولات آرایشی هستند که این مواد می‌تواند برای پوست مضر باشد و آن را تحریک کند.

یکی دیگر از معایب دستمال‌های مرطوب آرایشی این است که برای پاک کردن لوازم آرایشی ماندگار مثلا ریمل، مجبور می‌شوید آن را با شدت بیشتری روی چشم‌ها بکشید که باعث آسیب رساندن به مژه‌ها و چشم‌ها می‌شود.استفاده از این دستمال‌ها را فقط به زمان‌هایی محدود کنید که به آب دسترسی ندارید و ناچار به استفاده از آن هستید.

۲. استفاده از شوینده‌های قوی برای پوست چرب

در نگاه اول منطقی به نظر می‌رسد که افرادی که پوست چرب دارند، از شوینده‌های قوی استفاده کنند تا چربی صورت را کاملا پاک کند. اما این اشتباهی است که اکثر افراد انجام می‌دهند و فقط باعث بدتر شدن وضعیت پوست می‌شوند.وقتی از شوینده‌های قوی برای تمیز کردن پوست چرب استفاده می‌کنید، چربی طبیعی پوست را از بین می‌برید و پوست شما تحریک می‌شود تا چربی بیشتری برای جبران چربی از دست رفته تولید کند.شوینده‌های ملایم هم می‌توانند چربی اضافه‌ی پوست را تمیز کنند و در عین حال باعث خشک شدن آن نشوند. حتی اگر چرب‌ترین پوست را هم داشته باشید، شوینده‌ی ملایم برای پوست شما انتخاب بهتری است.

۳. شست‌وشوی سطحی

بسیاری از افراد عادت دارند که هر روز صورت خود را می‌شویند ولی این کار را سطحی و بدون دقت انجام می‌دهند.اگر زیاد در محیط بیرون رفت‌و‌آمد دارید و از چند لایه کرم ضدآفتاب، کرم مرطوب‌کننده و کرم‌پودر استفاده می‌کنید، باید بدانید که شستن پوست صورت به صورت سطحی و باعجله، کافی نیست و نمی‌تواند تمام این مواد اضافه و آلودگی‌ها را پاک کند.برای اینکه از تمیز شدن کامل پوست مطمئن شوید، ابتدا یک شوینده‌ی مناسب پوست از برند مورد علاقه‌ی خود انتخاب کنید. آب خالی برای شستن صورت کافی نیست. در مرحله‌ی بعد می‌توانید از یک لیف کوچک، براش‌های مخصوص شست‌وشو و… استفاده کنید تا تمام سطح صورت را از مواد آلوده و محصولات آرایشی پاک کنید.

۴. تغییر دمای آب

یکی از باورهای اشتباهی که در مورد شستن صورت وجود دارد این است که گرم کردن آب باعث باز شدن منافذ پوست و سرد کردن آب باعث جمع شدن منافذ پوست می‌شود. به‌همین دلیل بسیاری از افراد موقع شست‌وشوی صورت، دمای آب را تغییر می‌دهند.تغییر دمای آب به‌خصوص اگر اختلاف دما زیاد باشد، باعث ایجاد شوک در پوست می‌شود. سعی کنید همیشه با آبی که دمای یکسان دارد، صورت خود را بشویید. آب ولرم بهترین دما را برای شستن صورت دارد.

۵. استفاده‌ی بیش از حد از اسکراب‌ها

پوست صاف و لطیفی که بعد از لایه‌برداری نصیبمان می‌شود، بسیار وسوسه‌کننده است و همین وسوسه باعث می‌شود که افراد، در لایه‌برداری پوست و استفاده از محصولات اسکراب، زیاده‌روی کنند. لایه‌برداری را باید هفته‌ای یک بار انجام دهید و بیشتر از این، باعث ایجاد خراش‌های ریز روی پوست می‌شود.

لایه‌برداری ممکن است به شکل‌های مختلف انجام شود؛ یا با استفاده از محصولات شیمیایی و شامپوها و ماسک‌های اسکراب یا با براش‌های مخصوص شست‌وشوی صورت.دقت کنید که از چند روش لایه‌برداری، هم‌زمان با هم استفاده نکنید. مثلا اگر با براش مخصوص، صورت خود را شسته‌اید، دیگر از ماسک اسکراب استفاده نکنید.

۶. زیاده‌روی در استفاده از شوینده‌های کرمی و روغنی

استفاده از شوینده‌های کرمی، حس خوبی دارد و برای پوست‌های خشک، آرامش‌بخش است. همین حس خوب باعث می‌شود که افراد در استفاده از آن‌ها زیاده‌روی کنند. زیاده‌روی کردن در استفاده از محصولات شوینده‌ی کرمی، باعث می‌شود که به داخل منافذ پوست راه پیدا کنند و آن را پر کنند. پر شدن منافذ پوست می‌تواند باعث ایجاد مشکلات مختلفی در پوست شود.

۷. بررسی نکردن مواد تشکیل‌دهنده‌ی محصولات آرایشی و بهداشتی

یکی از اطلاعات مهمی که روی بسته‌بندی محصولات آرایشی و بهداشتی نوشته می‌شود، مواد تشکیل‌دهنده‌ی آن‌ها است. شاید فکر کنید این اطلاعات، برای شما لازم نیست ولی اگر پوست حساسی داشته باشید، باید این مواد را بشناسید و از برخی از آن‌ها اجتناب کنید.

مثلا یکی از مواد شیمیایی که در محصولات شوینده وجود دارد و باعث کف کردن آن‌ها می‌شود، سدیم لوریل سولفات است. این ماده اگر روزانه استفاده شود می‌تواند پوست را به‌شدت تحریک کند. رایحه‌هایی که در برخی محصولات استفاده می‌شود نیز می‌توانند تحریک‌کننده‌ی پوست باشند و در بسیاری از مواقع، غیرضروری هستند.اگر پوست حساس دارید ابتدا تحقیق کنید که نسبت به چه موادی، حساسیت پوست شما شدیدتر می‌شود. در مورد مواد تشکیل‌دهنده‌ی محصولات آرایشی و بهداشتی هم تحقیق کنید. دفعه‌ی بعد که به فروشگاه می‌روید، محصولات مورنظر خود را بررسی کنید و اگر میزان مواد شیمیایی مضر آن‌ها زیاد است، از خرید آن صرف نظر کنید.