تغذیه

  • عمومی

    معرفی ارزان ترین پرینتر های لیزری بازار (اردیبهشت 1402)

    پرینترهای لیزری به دلیل سرعت بهتر پرینت و همچنین هزینه های تعمیر و نگهداری پایین تر به نسبت پرینترهای جوهرافشان، محبوبیت بیشتری دارند و خریداران می توانند متناسب با بودجه خود، یک مدل با کیفیت از این دستگاه را تهیه کنند. در این مطلب قصد داریم لیستی از ارزان ترین پرینتر های لیزری بازار را خدمت شما عزیزان معرفی کنیم. لطفا همراه ما باشید. نکات مهم خرید دستگاه پرینتر لیزری پیش از معرفی ارزان ترین پرینتر های لیزری بازار، می خواهیم نکاتی را برای خرید این دستگاه توضیح دهیم که با در نظر گرفتن این نکات، خرید بهتری خواهید داشت : پرینتر تک کاره یا چند کاره دستگاه پرینتر لیزری دو مدل تک کاره و چند کاره دارد. در پرینتر تک کاره فقط چاپ به صورت رنگی یا سیاه و سفید انجام می شود اما پرینتر چند کاره، قابلیت های دیگری همچون فکس، اسکن و کپی را هم در اختیار شما قرار می دهد. البته همانطور که حدس می زنید، پرینتر تک کاره ارزان تر است. توان کاری از نکات مهم دیگر برای خرید پرینتر لیزری، توجه به توان کاری آن است. دستگاه پرینتر با توجه به توان کاری خود دارای انواع مناسب استفاده خانگی و اداری است و نباید …

  • عمومی

    تلویزیون سامسونگ خاموش شده و روشن نمی شود

    بالا نیامدن صفحه تلویزیون ال‌ای‌دی سامسونگ؛ مشکلی آشنا بالا نیامدن صفحه تلویزیون ال‌ای‌دی سامسونگ از مشکلات رایجی است که ممکن است در این تلویزیون‌ها رخ دهد. این مشکل به شکل‌های مختلف بروز می‌کند، مثلا تلویزیون روشن شده و اسم برند پس از روشن‌شدن نمایش داده می‌شود، اما تصویر نمایش داده نمی‌شود. در مواردی حتی صدای برنامه پخش‌شده اما تصویر پخش نمی‌شود. در چنین شرایطی ابتدا باید علت بروز مشکل را مشخص کرد و سپس براساس آن برای تعمیر اقدام کرد. در اکثر موارد تعمیر باید توسط نمایندگی‌های مجاز و تعمیرکاران تخصصی برند سامسونگ انجام شود اما در بعضی موارد روش‌های خانگی و ساده، که در ادامه این مطلب از سامسونگ پشتیبان خواهیم گفت، هم ممکن است مشکل را حل کند. دلایل بالا نیامدن صفحه تلویزیون ال‌ای‌دی سامسونگ عدم نمایش تصویر در تلویزیون مشکلی رایج و ناخوشایند است. تصور کنید قصد تماشای یک مسابقه مهم یا فیلمی که چندروز منتظر پخش آن بودید را دارید و بعد از روشن کردن تلویزیون، ناگهان متوجه می‌شوید که تصویر بالا نمی‌آید. در چنین شرایطی بیشتر افراد ابتدا به دنبال دلیل بروز این مشکل می‌گردند. ما هم در ادامه چند علت رایج بالا نیامدن صفحه تلویزیون ال‌ای‌دی سامسونگ را بررسی خواهیم کرد. خرابی بک‌لایت تلویزیون …

  • عمومی

    پرینتر جوهر افشان چگونه کار می کند؟

    انواع پرینتر‌های جوهر افشان پرینتر رنگی جوهرافشان، بسته به نوع کارکردی که دارند، به دو دسته خانگی(اداری) و صنعتی تقسیم می‌شوند. در مدل‌های خانگی که در این مقاله به توضیح آن‌ها پرداخته‌ایم، هد و کاغذ، هر دو در جریان فرایند چاپ حرکت می‌کنند. اما در پرینتر‌های صنعتی جوهری، هد ثابت بوده و این کاغذ است که حرکت می‌کند. نحوه کار چاپگر جوهر افشان پرینتر جوهر افشان، چاپگری است که برای ایجاد تصاویر، قطرات (ذرات) بسیار کوچکی از جوهر را روی کاغذ پخش می‌کند که در واقع عمل پاشش جوهر اتفاق می‌افتد. در ادامه به نحوه کار چاپگر جوهرافشان می‌پردازیم، این پرینتر برای چاپ تصاویر با عمل پاشش، ذرات بسیار ریز جوهر را روی کاغذ اسپری می‌کند. چاپگر‌های جوهرافشان به دو دسته اداری و صنعتی تقسیم می‌شوند پرینتر جوهر افشان چیست؟از رایج ترین دستگاه های چاپ و پرینت که امروزه مورد استفاده بسیاری از کاربران برای مصارف خانگی و اداری قرار گرفته، پرینتر جوهر افشان است. چاپ جوهر افشان، چاپی است که به صورت مستقیم با متریالی که قرار است رویش چاپ صورت بگیرد رابطه ای ندارد بنابراین امکان چاپ بر روی سطوح پیچیده و منحنی ساخته شده از جنس ها و مواد مختلف را در اختیار قرار میدهد. نکته قابل …

  • اقتصادی

    آیا تغییر در ساعات وعده‌های غذایی به کاهش اشتها کمک می‌کند؟

    تفاوت بین گرسنگی و روزه داری متناوب چیست؟ دمنوش لاغری دکتر بیز: اگر با این اصطلاح آشنا نیستید، ممکن است فکر کنید روزه داری متناوب همان گرسنگی است. با این حال، هنگامی که به درستی انجام شود، روزه متناوب می تواند یک عمل سالم و پایدار باشد. روزه متناوب یک الگوی غذایی است که شامل دوچرخه سواری بین دوره های “غذا خوردن” و “روزه داری” است. به عنوان مثال، معمولی ترین شکل 16:8 است که شامل یک پنجره غذایی 8 ساعته و 16 ساعت ناشتایی است.در حالی که روزه داری متناوب می تواند به کاهش وزن کمک کند، هدف محدود کردن بیش از حد کالری نیست. در عوض، شما به سادگی کالری روزانه یا کمبود کالری کوچک خود را در یک بازه زمانی کوتاهتر هر روز می خورید.برعکس، گرسنگی معمولاً به عنوان یک دوره زمانی طولانی بدون غذا یا با مصرف غذای بسیار محدود به میزان قابل توجهی کمتر از کالری مورد نیاز روزانه بدن تعریف می شود. این باعث می شود بدن شما با کمبود کالری زیادی مواجه شود و منجر به کاهش وزن ناپایدار شود.به طور کلی، متخصصان تغذیه رژیم غذایی بسیار کم کالری را مصرف 450 تا 800 کالری یا کمتر در روز تعریف می کنند که …

  • علمی و پزشکی

    بیسکوئیت و دارو هم نمک دارد

    نتایج یک نظرسنجی در انگلیس نشان می‌دهد حدود ۸۰ درصد از بزرگسالان در این کشور به درستی نمی‌دانند حداکثر میزان مصرف روزانه نمک که مقامات بهداشتی توصیه می‌کنند،‌ چقدر است؟ به گزارش دوران خبر به نقل از نشریه ایندیپندنت، وقتی از این افراد سوال شد که «آیا می‌توانید بگویید حداکثر میزان مصرف روزانه نمک که دولت توصیه کرده،‌ چقدر است؟» یا اینکه «می‌دانید نمک در کدام یک از اجناس خواربارفروشی در کمین شما نشسته است؟»، حدود ۸۰ درصد بزرگسالان انگلیسی با این سوال گیج شدند و پاسخ دقیقی برای آن نداشتند. روزانه چقدر باید نمک مصرف کنیم؟ کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند: میزان نمک بعضی اجناس در خواربارفروشی ممکن است حتی قبل از اینکه وعده ناهار را هم در نظر بگیریم، از حد مجاز روزانه بیشتر شود. شبکه اسکای‌نیوز در گزارشی در این باره آورده است: فقط ۱۰ درصد شرکت‌کنندگان در نظرسنجی «بنیاد قلب بریتانیا» دقیقا گفتند حداکثر مقدار توصیه‌ شده نمک از سوی مقامات بهداشتی دولت، شش گرم در روز است. بزرگسالان بریتانیایی روزانه به‌طور متوسط ۸.۴ گرم نمک می‌خورند که حاوی ۳.۳ گرم سدیم است. یافته‌های این نظرسنجی در حالی منتشر می‌شود که پژوهش جداگانه‌ای نشان داد در بعضی پیتزاپزی‌های بیرون‌بر فقط یک پیتزا حاوی مقدار نمک مورد …

  • اقتصادی

    دمنوشات گیاهی برای بهبود سلامت پوست

    هایی مفید برای درمان و داشتن پوستی نرم دمنوش دکتر بیز: یکی از حساس ترین قسمت های بدن پوست می باشد که مراقبت از آن تاثیر بسزایی در زیبایی انسان ها دارد. همان طور که میدانید عوارض فرآورده های گیاهی به نسبت مواد شیمیایی کمتر است و اثرات فارماکولوژیک بر روی پوست دارد به همین خاطر در تهیه فرآورده های آرایشی و دارویی از آنها استفاده می شود. برای نرم و لطیف کردن پوست و همچنین رفع خشکی پوست میتوان از جوشانده های گیاهی یا همان دمنوش ها استفاده کرد. استفاده از دمنوش ها به صورت لوسیون و همچنین مصرف خوراکی آن ها موجب می شود که پوستی زیبا و شفاف و در عین حال نرم و لطیف داشته باشید. چای های مناسب برای جوانسازی پوست دمنوش خارخاسک دکتر بیز: در حالت کلی انواع و اقسام چای هایی وجود دارند که برای جوان سازی و شما بسیار کاربردی و تاثیرگذار هستند قبل از هر چیزی ما برای شما کاربران زیبایی پسند پوست ها را دسته بندی کرده و به شما می گوییم که چند نوع پوست وجود دارد و چه نوع چای هایی برای این نوع پوست ها موثر است و در نهایت به تشریح بعضی از آنها می پردازیم …

  • علمی و پزشکی

    لزوم استفاده از تکنولوژی‌های جدید جهت تبلیغ جوان‌سازی جمعیت

    معاون بهداشت وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم فرهنگسازی در زمینه جوان سازی جمعیت و با بیان اینکه روش‌های فرهنگسازی با گذشته تفاوت های زیادی کرده و دیگر نمی توان فقط با چاپ پوستر اطلاع رسانی کرد، گفت: باید از تکنولوژی های جدید که به تمام خانه ها نفوذ کرده است برای تبلیغات در زمینه جوان‌سازی جمعیت بهره ببریم. به گزارش دوران خبر و بنابر اعلام وبدا، دکتر حسین فرشیدی در «نشست توجیهی اجرای برنامه های مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس» در هتل قلب تهران، گفت: در برنامه قبلی پزشکی خانواده در کشور یک پزشک و یک مراقب سلامت برای ۲۵۰۰ نفر جمعیت حضور داشت ولی در برنامه جدید پزشکی خانواده جهت تقویت برنامه های جوان سازی جمعیت، مقرر شده است که یک پزشک و دو مراقب سلامت برای ۳ هزار نفر جمعیت حضور داشته باشند که یکی از این مراقبان سلامت ماما خواهد بود. وی با اشاره به این که اجرای برنامه پزشکی خانواده هم مانند جوانی جمعیت قانون کشور است و در دوره مدیریت جدید وزارت بهداشت اجرای هر دو برنامه مورد تاکید قرار دارد، بیان داشت: جوانی جمعیت یک دغدغه و بحث فراگیر در دنیاست و همه کشورها درگیر آن هستند. جمعیت در جوامع دنیا …

  • علمی و پزشکی

    برای سلامت کبدتان از این خوراکی‌ها غافل نشوید

    آفتاب‌‌نیوز : کبد مهم‌ترین اندام برای متابولیسم و سم‌زدایی است. وقتی کبد آسیب می‌بیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمی‌گیرد زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمی‌کند. در ادامه پنج محافظ سلامت کبد را معرفی کرده‌ایم: قهوه: مطالعات نشان می‌دهد که این نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، بیماری مزمن کبدی و حتی سرطان کبد ارتباط دارد. دلیل این امر می‌تواند خواص آنتی‌اکسیدانی و ترکیبات فعال زیستی موجود در آن مانند کافئین و اسید کلروژنیک باشد. آب: نوشیدن آب برای سم‌زدایی بدن به کبد کمک می‌کند. انجمن تغذیه آلمان توصیه می‌کند در روز ۱.۵ لیتر آب بنوشید. کنگر فرنگی: برخی از مواد موجود در کنگر فرنگی می‌توانند اثرات مفیدی بر کبد داشته باشند. مواد تلخ موجود در کنگر فرنگی از جمله سینارین، کافئیک اسید و اسید کلروژنیک دارای اثر آنتی‌اکسیدانی هستند. بلوبری و قره‌قاط: هر دو حاوی آنتوسیانین‌ها هستند؛ آنتی‌اکسیدان‌هایی که رنگ‌های متمایز را به توت‌ها می‌دهند. چندین مطالعه نشان داده که مصرف این میوه‌ها به مدت ۲۱ روز، کبد را از آسیب محافظت می‌کند. برخی مطالعات نشان داده‌اند انواع آنتی‌اکسیدان‌هایی که معمولاً در زغال اخته یافت می‌شود، توسعه ضایعات و فیبروز و توسعه بافت اسکار در …

  • علمی و پزشکی

    درمان ماهی بیمار در اکواریوم و روش ان؟

    به نقل از هوشمل؛ درمان بیماری ماهیان یکی از مهمترین موارد در نگهداری ماهی ها می باشد. ماهی­ها از زیباترین نوع حیوانات به شمار می­روند. امروزه ماهی ها، جنبه زینتی و اقتصادی پیدا کرده اند و جنبه اقتصادی آن بیش از پیش مهم و قابل توجه است و طرفی هم ماهیان زینتی جذابیت و طرفدارن خود را دارند، نگهداری و مراقبت از ماهی­ها مانند نوزادان با ظرافت­های زیادی مواجه است. ماهی­ها بسیار ظریف و حساس هستند و باید با نهایت دقت از آنها مراقبت کرد. حتما در حین خرید آنها باید نوع نگهداری آنها را کاملا بدانیم تا از بیمار شدن ماهی پیشگیری کنیم. درمان بیماری ماهیان موضوع این نوشته است. با خواندن این مطلب، نکات زیادی را درباره غذا و دارو آبزیان یاد خواهید گرفت که باعث می شود از ماهی های خود بهتر مراقبت کنید. بیماری­ های شایع در میان ماهی­ها بیماری شماره ۱: سفیدک از علائم این بیماری می توان به رشد دانه های سفید ۱ الی ۵ میلیمتری روی بدن و دم ماهی، کاهش میل ماهی به غذا، ورم کردن دستگاه تنفسی ماهی و اضطراب ماهی اشاره کرد. زمانی که ماهی به بیماری سفیدک دچار می شود، بدن خود را به سنگ و شنها می کشد …

  • علمی و پزشکی

    ۱۱ سبزی تیره رنگ و خواص چشمگیر آن‌ها

    آفتاب‌‌نیوز : این نکته ثابت شده که مصرف سبزیجات تیره رنگ مانند کلم، کاهو، اسفناج، سبزی تربچه و … باعث کنترل موثر قند خون بخصوص در زنان مبتلا به دیابت حاملگی می‌شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این سبزیجات منابع خوبی از کاروتنوئید‌ها مانند بتاکاروتن، گزانتین، لوتئین و نیز فولات و فیبر به همراه ساپونین‌ها و فلاوونوئید‌ها هستند: _ آووکادو؛ محافظ چشم: یک عدد آووکادوی متوسط حاوی ۲۳ گرم چربی اشباع نشده است که خاصیت کاهنده کلسترول بد خون را دارد. کارشناسان تغذیه اعلام کرده‌اند که آووکادو حاوی لوتئین است؛ آنتی اکسیدانی که به حفظ سلامت چشم کمک می‌کند. آووکادو سرشار از ویتامین E نیز بوده و تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که سطوح مناسبی از این ویتامین را دریافت می‌کنند، در معرض خطر کمتر ابتلا به آلزایمر هستند. _ کلم پیچ؛ مبارزه با سرطان: کلم پیچ از جمله سبزیجات چیلیایی است که مانند همه انواع کلم‌ها ترکیبات گیاهی ضد سرطان و ویتامین ث دارد. مصرف کلم پیچ باعث افزایش قدرت استخوان‌ها می‌شود ضمن این که ویتامین K موجود در آن محافظ سلامت چشم، ویتامین A موجود در آن تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و چربی‌های امگا ۳ موجود در آن خواص ضد التهابی دارد. _ کلم …